「プロテイン」一覧

プロテインは、ダイエットや美しいボディラインを作るための筋トレに効果的ですが、実は女性に特に必要な栄養素。肌や髪にも良いと言われています。そこで今回は、髪へのプロテインの効果と、おすすめのプロテイン「Bicle」について徹底分析してみました。